हिवाळ्यात तुमची त्वचा कोरडी अन् काळी पडतेय? ‘हे’ केल्याने त्वचा होईल अगदी नितळ
Winter Skin Care: हिवाळ्यात थंडीमुळे हवा अधिक कोरडी होते. त्यामुळे त्वचेची नमी कमी होते. परिणामी आपली त्वचा कोरडी आणि काळवंडलेली ...
Tag: Food
पावसाळ्याच्या दिवसांत पचनशक्ती मंदावते; काय खावे काय खाऊ नये?
Monsoon Health tips : बदलत्या ऋतुनुसार आपल्या आहारामध्येही बदल करणे अत्यंत महत्वाचे असते. सध्या पावसाळा सुरु झाला आहे. पावसाळ्यामध्ये अनेक ...
निरोगी राहण्यासाठी दैनंदिन आहारात प्रथिनांचा समावेश कसा कराल?
Health Update : आपले शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेकजण व्यायाम, प्राणायम, योगासने करत असतात. पण या सगळ्यासोबत आपले शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी ...
Summer Food : उन्हाळ्यात आरोग्यासाठी ‘हे’ पदार्थ पचायला उत्तम! आजच आहारात करा समावेश!
Summer Food : उन्हाळ्यात जास्त भूक लागत नाही. आपण सतत पाणी पितो. जास्त पाणी पिल्याने देखील भूक कमी लागते. हलक्या ...
Health Update | वाढत्या उष्णतेचा त्रास होतोय, मग रोजच्या जेवणात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश
Health Update : सध्या उन्हाळ्याच्या झळा खूप लवकर जाणवू लागल्या आहेत. साधारणपणे होळी या सणानंतर उन्हाळ्याचा कडाका वाढत असतो मात्र ...
